ダイエット法は肥満遺伝子を調べて考えました

 同じような生活しているのに、「痩せの大食い」と「小食肥満」の人がいるのは何故か、どうしても気になっていました。

遺伝子が関係していたんです。





ダイエットを左右する「肥満遺伝子」があることは、数多くの研究機関(東京大学、京都大学、ケンブリッジ大学、北京大学、など)で実験がおこなわれ、肥満と遺伝子の関係性が確認されています。

肥満は、食習慣・運動習慣を含めた生活習慣と遺伝体質によって発生すると言われています。遺伝子型ダイエットは、27タイプの中から自分の遺伝子型を知り、適切なダイエット方法が実践可能となります。

遺伝子型ダイエットは普通の食事制限と違って、遺伝的体質から考えてあなたの場合、食べ物をどのように注意すればいいのかもわかります。今までダイエットに何度も失敗してきたような方におすすめなんです。

手軽で、安全に、しかも遺伝子分析ですので、一生に一回の検査で、自分の明確なダイエット法や健康管理の根拠が得られ、結果レポートはダイエットの目安としてずっと使えます。







★参考になる耳寄りサイト★
効率的なダイエット法は、まず肥満遺伝子を調べることから!
中性脂肪抑制にゴーヤ茶を飲んでます!
日本人の食生活と肥満傾向向けのメタボ対策!
>麗減黒茶は日本人の食生活と肥満傾向向けのメタボ対策
>お腹スッキリ!植物性乳酸菌のチカラ
>肥満遺伝子をチェックしてダイエット計画
>ポッコリお腹は体脂肪燃焼の前に老廃物排出が必要だったんです
脂肪排出で食べながら効率的にダイエット



posted by GANT at 17:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 遺伝子

下半身デブは先ずサプリで毒だしデトックスが早道

 ダイエットしてるのに、なかなか体重が減らない、足がむくむ、セルライトが取れない、等など。
???何で、と思っていました。


 同僚で、脚の長さもそんなに変わんないのに、明らかにあの子の方が脚も長く見え、全体の印象までも雲泥の差。???どうして???


【脚の太さ】って、、、スタイルを決めるのに
こんなに大きな影響を与えるんですね。。。

どんなにダイエットしても、全然痩せてくれないのが、
下半身ですよね。。。!!

頑張って体重が落ちて痩せたのに、胸は何だか小さくなっちゃって、、、

なぜか脚は太いまま・・・
全身鏡を見たくないと思ってしまいます。

解消するためには、「下半身毒水出し」が何より大切。
やはり、サプリの力を借りて体の中の最適な「流れ」をつくった方が断然良いですよ。


体に悪影響を与えない安心できるサプリを見つけました。
「トライドラモン」っていうんですが、成分もきちんとしていて安心です。
マルトース、難消化性デキストリン、結晶セルロース、ドロマイト、コリアンダー等々、デトックスに必要な食物繊維などが主成分です。

まず、体内の毒素をきちんと排出して、貯まりにくいカラダづくりに励むことが大切だと思います。


★下半身太り解消の情報を探しました。 必見です★
◆下半身太り(水太り)の解消(身近な中国医学のお話(C)きりん堂1997-2008)
◆さらば下半身太り!下半身痩せの成功方法
◆小顔へリフトアップ、たった3分でできる?
◆「下半身デブ」と言われたくない
◆クロロフィルが腸内デトックスに効きました
◆血流が悪い人に多い下半身太り
posted by GANT at 12:17 | Comment(1) | TrackBack(0) | デトックス

小顔へリフトアップ、たった3分でできる?

 2006年12月発売のJJ専属モデルの愛用品として紹介されました。
 電気不要、ハンドバッグにも入るたった92グラムという軽さで、化粧の上からでも使用可能、しかもたった「3分」コロコロ転がすだけで簡単に今大流行のリンパマッサージができます。

 人によっては本当に驚くほどフェイスラインがリフト・アップする、画期的な小顔美顔器、T&T(ティー・アンド・ティー)プラチナローラー」

楽天美顔器ランキング【4位】!2007年日本最大の美の祭典BeautyWorldJapan堂々出展!!
出荷本数【10万本】のプラチナローラー!
【T&Tプラチナローラー】4色の選べてサポート体制も万全


【JJ2月号有村実樹ちゃん愛用品で掲載!】T&Tプラチナローラー

PS:男の人も愛用者がたくさんいるそうで、びっくり?にっこり?


あなたはこんな経験ありませんか?

あなた「ねぇ、Aさん。よく食べるけど太らないのはどうして?」
Aさん「うーん、、別に普通にお菓子も食べてるしダイエットなんてしたことないよ〜」
あなた「えっ!?食べても太らないってどういうこと!?」
Aさん「さぁ…?なんでだろうねぇ?」

頑張って食事制限しているあなたにとってはなんともうらやましい話。 どうしてそんなことが起きてしまうのでしょうか? 実はあなたと彼女の体には決定的な違いがあったのです! この方法はどんなダイエットも成功してこなかったあなたにこそ有効な方法です。 間違ったダイエットは今日でおしまいにしましょう!最後に笑って楽しくレッツダイエット♪





<提携サイト>
◆「下半身デブ」と言われたくない
◆下半身が痩せにくい理由
◆血流が悪い人に多い下半身太り
◆ポッコリお腹は体脂肪燃焼の前に老廃物排出が必要だったんです
◆下半身肥満の解消は睡眠中の体脂肪燃焼が決め手です

posted by GANT at 18:55 | Comment(0) | TrackBack(1) | 部分痩せ

究極のメタボ対策は「よく噛んで、ゆっくり食べる」

 アメリカでも日本でも、BMIが26くらいの小太りの男性が最も長寿、という報告があります。BMIが26という男性のウエストサイズの平均は85センチ程度になるはず。これだけ見ると、平均して「ちょいメタ」の人のほうが長生きともいえるのです。

日本人が食べる「あっさりした和食」というのはデンプン質に偏る傾向があります。デンプン質はご存知のように炭水化物で、いちばん血糖値に反映されやすい。だから、ご飯やめん類を中心にした食事だと、意外に血糖値が上がってしまうのです。


 案外、肉や魚などタンパク質を中心にした食事のほうが血糖値は上がりません。三大栄養素で血糖値が上がりやすい順番でいうと、1番が炭水化物、2番がタンパク質、3番が脂肪。脂肪はカロリーが高いけれど血糖値は上がりにくい。

 ですから、今では、糖尿病患者の入院食はご飯を削って、おかずは普通に食べています。また、和食は塩分過多になることが多い点も注意が必要ですね。


★こちらのサイトも参考になります★
ゴーヤ茶には中性脂肪抑制効果が期待できます
間違いダイエットをストップ
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ダイエットと健康の大敵「中性脂肪」の上昇を抑制するお茶
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悩み?デリケートゾーンの臭い解消

 アソコのニオイ、フツーに洗っても効果ないって、知ってました?


  きちんとケアするのは乙女のたしなみデス!
  まさかボディソープで洗ってる?

  『デリケート』な部分にボディソープを使うと、かゆみ・かぶれの原因に!
       お湯シャワーだけでは数時間後、
         
  海外の女性は専用のシャンプーを使って洗ってます!
 
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★こちらも参照してください★
■お風呂でダイエット・・・だけでなく体臭、加齢臭防止、美肌にも!
■見つけました。YSL(サンローラン)のスリミング美容液
■お風呂でダイエット・・・だけでなく体臭、加齢臭防止、美肌にも!
■カリスマトレーナー池田佐和子さんのエクササイズは凄い
■上品に香り、女性としての魅力をますます高める
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私、週一のプチ断食やってます!

みなさんも食事をした後に眠くなった経験をもっていると思います。それは消化するために胃袋の方へ血や酸素が送り込まれているからです。

このことからもわかるように消化する作業というのは体にとってかなり負担をかけること。それに食事は毎日のことなので、消化器官は本当に休日ももらえずに働かされているといえます。ファスティング(断食)とは、この消化器官に休んでもらおうという考え方なのです。

消化器官がお休みすることは一見、体に悪いことのように見えますね。でも、自然界でも動物はケガをした時にはエサをとらずにじっとし、消化に使われていた能力を本来備わっている治癒能力の方へまわして回復する方法をとっています。これは本能的なもののようです。

人間もファスティングすることによって、消化に使われていた莫大なエネルギーを今度は有害物質を取り除いたりする細胞組織の再生へと使えるようにできます。すると内臓は元気になり、新陳代謝がよくなるというわけです。大食しないことで内臓がもともと持っていた自然な形、大きさ、位置に戻ることも機能の回復につながるとされています。

しかし本当になにも口にしないというのではそれは修行の世界に入ってしまうので、日常生活の中ではプチ断食という方法が取り入れやすいでしょう。

有害な塩素が入っていない水や自然な素材を使った野菜、果物のジュースだけを食する方法です。週末や連休の間にだけ行う方が仕事がからまなくて成功しやすく、三日間程度の実施でも十分な効果が得られるでしょう。

まず摂取カロリーを減らすことで、体内脂肪をエネルギーに変えようとしてくれます。このことにより体内で最も毒素が溜まりやすい脂肪が燃焼し、同時に毒素もはがれ落ちてくれます。断食することによって体内のいたるところで同じように長年溜まっていた有害な老廃物が自然と排出へとむかっていくでしょう。


お腹がすいたら、これがオススメです。プチ断食【アジアンスイーツファスティング



※意外と知られていないダイエット耳寄り情報※ダイエットの基礎(1)体脂肪を落とすこと!当たり前ですが・・・
美脚への近道!歩くたびにマッサージ
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ダイエットにはα波誘導の睡眠が必要です
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血管のクレンジング、デトックスと燃焼系を同時にやって短期決戦

このサプリメントは、体内の余分な脂肪や老廃物、コレステロールを洗い流す(クレンジング)お茶です。

 まず、「腸内クレンジング」
 元ミス日本でありながら現役女医!他にはないキャラクターで人気を博すあの西川史子先生が使っているオーダーメイド・サプリのベース「イヌリン」など、たくさん入ってます。
 イヌリンは人体においてデンプンを消化するために分泌されるアミラーゼとプチアリンという酵素によって消化されません。
 そのため、人間の消化器官をそのままの状態で通過してしまうことになります。ただし、結腸においてはバクテリアによる代謝が行われ、かなりの量の二酸化炭素またはメタンに変換されます。特に慣れていない人にとって、イヌリンを含む食物を多量に摂取するとガス化する可能性(オナラ)があるので、適度に摂取してください。
 でも、たいていの場合は摂取を繰り返すうちに消化が行われるようになってゆきます。
 イヌリンは非常に効果的なプレバイオティクスでもあり、腸内において人体に有益な細菌を増やすのに貢献します。既に述べたように、イヌリンは消化されることなく胃と十二指腸を通過し、腸内の細菌にとって有益な物質となるんですね。
 それと、ユーカリやカッシア・アラタ。これが腸内洗浄効果抜群です。下剤ではありませんが、結構大きく「きます!」。

 次は、「血管のクレンジング」
 血栓やコレステロールを溶かして尿に排出する「杜仲茶」や「グァバ」、血流を良くする「オリーブ葉」や「ジンジャー」。どれも腸内洗浄と連動して健康体を演出する働きが期待できます。

 次が、「肝臓のクレンジング」
 肝臓は、解毒と脂肪代謝の中心的存在。ミルクシスルはヨーロッパに自生するキク科の2年草です。ミルクシスルは、2000年以上も前からヨーロッパで肝臓の疾患や抑うつに効果のある民間薬として絶大な人気を誇っています。ドイツやイタリアでは、古くから研究が盛んに行われ、ドイツでは肝炎や肝硬変の治療に用いられています。
 ミルクシスルは、特有のフラボノイドであるシリマリンという成分が有効成分であることがわかっています。 シリマリンには解毒作用があり、肝臓の働きを助けて体内の浄化に役立ちます。例えば、毒きのこを食べる前にミルクシスルを摂ると、その毒から肝臓が守られるそうです。これは、シリマリンの優れた抗酸化作用により、ダメージをうけた肝臓細胞の再生を促進するためだといわれています。
 お酒を飲む機会が多い方、肝臓の健康が気になる方、ストレスの多い方にオススメです。

 最後が、「内臓脂肪のクレンジング」。 
 いわゆるメタボリック解消ですね。これには、「雪茶」と「ハバネロ」が使われています。
 野菜が育たない過酷な地で暮らす現地のチベット族は、動物の肉や脂を主食としているため、「雪茶」を飲んで、古来から健康で元気な生活をおくって来たと言われています。
 また、「ハバネロ」は有名な香辛料ですね。内臓脂肪燃焼効果が期待できますね。



太っている人ほど、体内の有害ミネラルが多い!?


<提携サイト>
そのダイエット、間違ってます。危ないですよ!
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スリムな人のカラダに注目!レプチン、グレリンを活用
脂肪を便で排出!余分な脂がなくなるから痩せる!んですね。生活パターンで分かるの肥満遺伝子のタイプ
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posted by GANT at 20:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット食品

ポッコリお腹は体脂肪燃焼の前に老廃物排出が必要です

下っ腹(ポッコリお腹)を解消したくて、ランニングや食事制限等々いろいろやってみたんですが、なかなか効果がでないんです。
去年の定期検診で、コレステロールが高いとも言われて気にしているんです。

原因が分からないので対策なし、と思っていました。
ネットや本で調べているうちに、「ポッコリお腹」の原因の多くは、腸に貯まった老廃物らしいと言うことが分かりました。
もちろん、みんながみんなではないと思いますが、そんな視点で他人の「ポッコリお腹」を観察していると、やっぱり「ポッコリ」出ているのは大腸のラインに沿った部分なんですね。

納得、ナットク「ポッコリお腹」!!(番組のタイトルみたい!?)

この「腸に貯まった老廃物」を排出するには、当然、便通を良くするしかありません。
そのためには「食物繊維」適度に摂取する必要がありますよね。
「おなかすっきり」にかかせない食物繊維は1日20〜27gが必要だそうですが、現代人の平均摂取量は1日平均15g程度といわれています。たくさん食べてる!と思っていても、実はなかなか摂取しきれていないのが現状です。

よく、テレビで「1日に必要な食物繊維を摂るには・・・?」というクイズみたいなのがあってます。例えば「キュウリなら、1日20本」「キャベツなら、1日1500g」なんて・・・。

日本人は昔から肉をあまり食べず、魚や海草、野菜中心のの食生活だったので、ごく普通の食事でそのくらいの食物繊維は十分にまかなっていたと思いますが、現代人は肉食が増えて腸壁に貯まる動物性脂肪が増えたと同時に、野菜や海草の摂取量が減ってきたので、お腹周りに貯まる老廃物の「備蓄量」も当然増えたんでしょう。

これが、「ポッコリお腹」ですね。

それなら、昔の日本人みたいな食生活に戻せば大丈夫なんでしょうが、簡単に大好きな焼き肉やハンバーガーを止められないのがポッコリお腹の持ち主の性なんでしょうね。


野菜が嫌いな人、苦手な人等で手っ取り早く摂りたい人にはサプリメントがオススメです。
【送料無料】 トクホで安心サイリウムの優れた食物繊維isagolイサゴールイサゴールゼリージュー...

でも、摂りすぎはかえって逆効果だし、体にも良くないので注意しましょう。
薬品ではなくても、食はある意味で薬だと思います。


※こちらのサイトも参考にしました※
メタボリック防止!杜仲茶の内臓脂肪減少効果と新陳代謝促進、肌や髪・内臓のエイジングコントロール
ビール酵母でお腹を整理、健康ダイエットの定番
肥満のタイプ りんご型肥満・洋なし型肥満
生活パターン改善のためのアドバイス
posted by GANT at 15:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 部分痩せ

夏までに痩せてキレイになりたい!恋をしたい!


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薄着の季節になっても、ゆったりした服でごまかしているあなた!
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     ◆ しんどい運動もナシ
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こんなあなたの夢を叶えるダイエット法があるのですが知りたくはないですか??
たった2つのポイントを実践するだけで痩せるなんて子供だましのウソかと思いました。
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自らは85キロあった体重から27キロも痩せた
ダイエットのプロが【失敗のしようがないダイエットの秘密】を
あなただけに解き明かします。



● ダイエットの仲間達が激しく嫉妬するほど痩せれる秘密とは?

● ある食事法と睡眠時間のコントロールだけでラクに痩せる方法とは?

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という、あなたが『安心して痩せれる特典』がてんこ盛り!

マニュアルに沿って実践しても痩せなければ返金してもらえばいいし、痩せてサイトに体験談を掲載したら全額キャッシュバック \(^o^)/


もう『痩せれない』という理由が見当たりません。
つまりあなたのリスクは完全に『ゼロ』なんです!!

でも、残念なお知らせをしなければいけません・・・。

それは、このダイエットマニュアルをお得なモニター価格で
手に入れらるのは先着100名様だけということ。
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この手紙はあなた以外にも大勢見ているので、この時間にも1つ・また1つ・・・と、その枠がどんどん減っているのは必至です(汗)
ライバルたちに先を越されないうちに今すぐクリック!!




posted by GANT at 10:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 情報収集

メタボリック検診が始まりましたね

単なるエネルギーの貯蔵臓器と考えられていた脂肪細胞は、様々な生理活性物質(アディポサイトカイン)を産生する内分泌器官として再注目されています。

その中の1つであるアディポネクチンは抗糖尿病作用、抗動脈硬化作用をもつ善玉の生理活性物質です。

アディポネクチンは正常な小型の脂肪細胞からは正しく分泌されますが、巨大化した脂肪細胞からはあまり分泌されません。
つまり内臓脂肪が溜まるとアディポネクチンの量は減ってきます。



メタボリック検診の目的は、早期に動脈硬化の予防を行うことなんですが、忙しくてなかなか受診できない人のためのキットを見つけました。

「遠隔検診(旧郵便検診):内臓脂肪検診」キットです。
自宅にいながら検査が可能なキット!時間が無くて検診を受けられない方におすすめです。


<提携サイト>
生活習慣病の原因は皮下脂肪ではありません!
効率的なダイエット法は、まず肥満遺伝子を調べることから!
健康なダイエットでナイト
メタボリック防止!杜仲茶の内臓脂肪減少効果と新陳代謝促進、肌や髪・内臓のエイジングコントロール


posted by GANT at 20:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | メタボリック

連休中にエステで変身してみたいですね。

やせないカラダは●●のせい?


この前の3連休に近くの「スリムビューティハウス」の
骨盤ダイエットの45分【無料】体験コースに行きました。

ココロもカラダもまっすぐスリムになって、本当にキレイになれたんです。カラダの「ゆがみ」も自分の体型に合わせて対策をとってくれて、スッキリ!
もう水着だって怖くない♪って感じでした。

今度の連休は、前後に1日余分に取れたので、骨盤ダイエットPremiumコース(70分2,000円)と整体美顔Premiumコース(70分5,000円)に行こうと思っています。合わせて、12,000円。決して高くないし、連休明けの健康診断に向けて、ヘルシー志向もも良いですよ。

骨盤ダイエットPremiumコースは、


70分寝ているだけ!  全身で合計12cm(※全身のサイズダウン合計値)もスリムになった人も?!
二の腕・ウエスト・太もも・・・気になる部分をシェイプアップ!
骨盤ダイエット70分コースにて、八ヶ所トータルで-12cmサイズダウンしなければ体験料金2,000円は、全額返金保証に感激!!


整体美顔Premiumコースは、
話題の顔筋マッサージで小顔・素肌力UP、疲れ・むくみの解消をめざします。スッキリして10歳女優顔になれるかな?
◆ 顔筋マッサージ ◇新フェイシャルコース
顔筋に沿った効果的なマッサージで、リンパや血液の流れを促進。疲れを取り除き、顔を土台からケアします。


今、キャンペーン中だそうです。
チャンスかも!!



こちらの情報も参考にしました
見つけました。イヴ・●●・●●●●のスリミング美容液
シミ・シワ・くすみから肌を守る●●●ロース
太ももダイエットは方法が違います
お金と手間をかけずに胸に●●を作るバストアップ方法
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posted by GANT at 10:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | ボディケア

「舐めるだけ」フーディアダイエットキャンディ

お騒がせヤングセレブのパリス・ヒルトンが火付け役と言われている、フーディアダイエットキャンディ『パワーポップ』です。



『パワーポップ』の主成分「フーディア」は天然ダイエットサプリとも言われ、安心でヘルシーなのが特徴。食欲を抑える効果があると同時に、他のダイエット食品に多い下剤・利尿剤や、基礎代謝を無理に上げるエフェドラが一切入っていないので、安全に高いダイエット効果が期待できると言われています。

南アフリカの遊牧民は砂漠での狩猟の際、サボテンから抽出した「フーディア」を食べてお腹をすかせないようにしています。この事実からも、「フーディア」の身体に負担をかけない安全性がうなずけますね。


『パワーポップ』で効果をアップさせるコツは、食べている最中と食べ終わってから、それぞれコップ1杯程度の水を飲むこと。主成分のフーディアの他、ガルシニアカンボジア・ガラナ・ビタミンB郡など、体脂肪を燃焼しエネルギーに変える成分も多く含まれているため、水を飲むことで体内で分解された脂肪や毒素の排出がスムーズになり、ダイエット効果がさらにアップするのです。

また1本28kcalの『パワーポップ』は、小腹がすいた時や、どうしても甘いものが食べたくなった時など、オヤツ感覚で活用できて便利。チェリーやミントなど14種類のフレーバーが揃っているので、ガイドも飽きることなく、おいしく楽しく1週間ダイエットを実践することができました。



見ないと損するダイエットサイト

神がくれたダイエット食材「フーディア」
自宅でできるセルライト除去対策
中性脂肪抑制にゴーヤ茶を飲んでます
ダイエット食事療法「カーブカウンティング」とは
痩せてもバストを残したい
posted by GANT at 15:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット食品

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